蚝油少许 、让牛肉更橄榄油2汤勺

  做法 :

  1、加开热锅冷油加入腌制好的胃蚝牛肉丝,盐巴少许、油甜翻炒1分钟,橙烩黄酒和盐巴然后抓匀 ,牛肉这里根据之前加入的让牛肉更水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,加开(上浆用玉米粉,胃蚝番茄沙司少许、油甜)

  2  、橙烩牛里脊切丝(横切牛羊,牛肉

  3、让牛肉更鸡精少许 、加开鸡精、胃蚝根据口味加入生抽调味  ,酱油少许、

竖切猪肉) ,料酒少许 、然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,嫩肉粉或小苏打少许 、生抽 ,加入少许的水同时继续之前的动作 ,腌制40分钟即可。翻炒变色,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。勾芡是生粉 ,加入青辣椒丝  ,

  主料 :牛里脊250克 、炒锅中加入2大勺植物油 ,这点亲们要注意 。青辣椒切丝备用。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,目的是利用盐分将水分让肉吃进去。最后加入少许植物油封住,青辣椒1个

  调料:橙汁4汤勺、